7 biện pháp nâng cao sức đề kháng giúp phòng bệnh mùa mưa lũ

Mưa lũ không chỉ ảnh hưởng đến đời sống mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý truyền nhiễm liên quan đến đường hô hấp, đường tiêu hóa, bệnh ngoài da,... Do đó, việc xây dựng một sức đề kháng tốt giúp làm giảm tối đa nguy cơ mắc bệnh.

Hội chứng cai rượu là gì?

Nếu như bạn đã uống rượu hằng tuần, tháng, hoặc năm, khi bạn bắt đầu giảm lượng rượu mình uống hoặc cai hẳn, một số vấn đề về cả tâm và sinh lý có thể phát sinh, được gọi là hội chứng cai rượu. Các triệu chứng của hội chứng này có cường độ từ trung bình tới nghiêm trọng.

Phải mất bao lâu để gan đào thải hết rượu?

Gan là cơ quan bị ảnh hưởng nhiều nhất khi nói đến rượu. Ngay cả khi bạn chỉ thỉnh thoảng uống rượu xã giao hoặc đôi khi uống quá nhiều rượu vang trong ngày nghỉ, rượu vẫn có thể để lại hậu quả.

8 loại trái cây tốt cho người thiếu máu não

Dinh dưỡng là một trong những yếu tố cần quan tâm nếu muốn ngăn ngừa cũng như cải thiện bệnh thiếu máu não. Bổ sung một số loại trái cây sẽ giúp ích cho nhiều người cần bổ máu.

Thói quen nhịn tiểu tàn phá thận nhiều hơn những gì bạn nghĩ

Thường xuyên nhịn tiểu có thể gây ra những bệnh lý ảnh hưởng đến chức năng thận như suy thận cấp, viêm đường tiết niệu, sỏi thận...

Điều gì xảy ra trong quá trình nhịn ăn dài ngày?

Không có nghiên cứu nào chắc chắn về giới hạn nhịn ăn của con người vì khoa học không cho phép 'thí nghiệm' này. Tuy nhiên, dựa trên những thu thập từ một số người chủ động nhịn ăn cho thấy con người có thể nhịn ăn nhiều ngày khi có nước duy trì.

Các bài tập tốt cho mắt giúp phục hồi thị lực

Các bài tập cho mắt được thiết kế để giúp cải thiện cơ của mắt, làm tăng khả năng tập trung, mượt các chuyển động và kích thích trung tâm xử lý hình ảnh của não. Các bài tập cũng có thể buộc não bạn phải sử dụng con mắt yếu hơn, làm phục hồi thị lực.

5 loại hạt giàu protein giúp giảm cân, tốt cho sức khỏe

Các loại hạt giàu protein rất bổ dưỡng, khi được tiêu thụ như một phần của chế độ ăn uống cân bằng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp không tăng cân, thậm chí có lợi với người giảm cân.

Chế độ ăn cho người bệnh loét giác mạc

Viêm loét giác mạc nếu không điều trị đúng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như tổn thương giác mạc hay mù loà vĩnh viễn. Bên cạnh việc điều trị thì dinh dưỡng cũng có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh mau khỏi.

Yoga có lợi cho sức khỏe phụ nữ như thế nào?

Ngoài tác dụng nâng cao sức khỏe, yoga còn mang lại cho phụ nữ một thân hình cân đối, gọn gàng, cơ thể săn chắc, trẻ trung, làm chậm tiến trình lão hóa...

Loại hạt được mệnh danh là ‘nhân sâm’, tốt cho tim mạch, nên ăn mỗi ngày

Không chỉ là món ăn vặt, lạc còn là nguồn thực phẩm chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao và tốt cho hệ tim mạch, ngừa ung thư.

Bài tập cho người đau dây thần kinh sinh ba

Điều trị đau dây thần kinh sinh ba chủ yếu dựa vào thuốc và phẫu thuật, nhưng một số phương pháp hỗ trợ khác như tập luyện cũng mang lại những lợi ích quan trọng trong việc giảm các triệu chứng bệnh.

12 thói quen xấu dẫn đến tích mỡ ở bụng

Tích tụ mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt ở bụng, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, vì nó ảnh hưởng đến cách cơ thể hoạt động. Những thay đổi này góp phần gây ra bệnh tim, ung thư…

Hồng táo có tác dụng gì?

Tuy là loại quả xấu mã nhưng hồng táo được cả Đông y và Tây y đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng, tác dụng với sức khỏe.

8 bài tập đơn giản giúp cải thiện chức năng gan

Để tăng cường sức khỏe của gan, hãy kết hợp tập thể dục với chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh…

5 bài tập giữ vóc dáng cho người bận rộn

Tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn tăng mức năng lượng, giúp làm việc hiệu quả hơn. Đối với những người bận rộn không có thời gian đến phòng tập, có thể thực hiện một số bài tập dưới đây…

4 cách sử dụng mật ong giúp da sáng mịn

Mật ong có tính kháng khuẩn, là chất làm mềm tự nhiên có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu cho làn da. Vậy sử dụng mật ong như thế nào để có làn da sáng mịn?

Câu hỏi thường gặp liên quan đến ấu trùng sán lợn

Bệnh ấu trùng sán lợn do Cysticercus cellulosae là ấu trùng của sán dây lợn Taenia solium gây nên, lây truyền từ động vật sang người. Ấu trùng có thể gây tổn thương nhiều cơ quan như não, cơ, mắt,…

13 loại thực phẩm giàu calo giúp cải thiện cân nặng

Bằng cách nắm bắt tính linh hoạt của thực phẩm giàu calo và đưa ra quyết định sáng suốt, mọi người có thể hưởng lợi từ sức mạnh của các thực phẩm giàu năng lượng này để hỗ trợ các mục tiêu cân nặng và có cuộc sống khỏe mạnh hơn.