Phòng mất xương ở phụ nữ cho con bú

Phụ nữ  sinh con và cho con bú là chức năng sinh học mà tạo hóa đã ban cho con người một cách tự nhiên. Em bé được bú sớm, bú hoàn toàn trong  6 tháng đầu và bú kéo dài đến 2 tuổi sẽ mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và kinh tế cho cả mẹ và con. Giai đoạn cho con bú là thời kỳ có nhiều thay đổi sinh lý quan trọng ở người mẹ. Một trong những thay đổi ít được quan tâm nhưng có ý nghĩa lâu dài là sự “mất xương” tạm thời.

Vai trò của chế độ ăn uống với sức khỏe răng miệng của trẻ

Các cụ ta có câu “Hàm răng mái tóc là góc con người”. Nhưng muốn có hàm răng đẹp phải chăng cần đợi cho tới khi răng vĩnh viễn đã hoàn thiện rồi đi “chỉnh nha”?

Hiểu đúng về "ăn cho hai người" - những điều mẹ cần biết

“Ăn cho hai người” là câu mà hầu như mẹ bầu nào cũng từng nghe. Từ ngày có tin vui, nhiều mẹ được người thân khuyên “ăn nhiều vào, con mới khỏe”. Thế nhưng, sau vài tháng cố gắng “ăn gấp đôi”, không ít người cảm thấy nặng nề, tăng cân quá nhanh, thậm chí được bác sĩ cảnh báo nguy cơ tiểu đường thai kỳ. Vậy “ăn cho hai người” có thật sự nghĩa là ăn nhiều gấp đôi, hay chỉ là một hiểu lầm đã kéo dài qua nhiều thế hệ?

Trẻ đã ngừng phát triển chiều cao là xương đã trưởng thành?

Nhiều phụ huynh nghĩ rằng khi trẻ đã ngừng cao thêm thì hệ xương cũng đã hoàn thiện, nhưng thực tế xương vẫn tiếp tục “lớn lên” theo cách của nó. Chế độ nuôi dưỡng đúng cách giúp tối ưu mật độ xương để phòng nguy cơ loãng xương sau này.

Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?

Nước chiếm tới 60-75% trọng lượng cơ thể trẻ với tỉ lệ giảm dần từ giai đoạn mẫu giáo đến cuối tuổi vị thành niên. Nước là chất dinh dưỡng cơ bản cho sự phát triển, học tập và sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ,, nhưng dường như nước thường ít được quan tâm hơn thực phẩm hay vitamin.

Thức ăn dặm tiện lợi – cứu tinh hay cạm bẫy?

Bữa chính của trẻ cần bảo đảm đủ bốn nhóm chất: bột đường, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, nên kết hợp đa dạng thực phẩm tươi trong khẩu phần hằng ngày - đặc biệt là rau củ, trái cây và các nguồn đạm động vật - nhằm cung cấp đủ vi chất dinh dưỡng tự nhiên mà các sản phẩm chế biến sẵn khó có thể thay thế

Nhiệm kỳ Đại hội XIII và những dấu ấn lịch sử

Nhiệm kỳ Đại hội XIII của Đảng đã để lại dấu ấn lịch sử khó phai mờ trong tiến trình phát triển của đất nước. Đây không chỉ là một giai đoạn tăng trưởng mà còn là một "cuộc cách mạng" toàn diện, thể hiện tầm nhìn chiến lược và quyết tâm chính trị mạnh mẽ của Đảng Cộng sản Việt Nam.

Căng thẳng sau sinh và chuyện ít sữa - hiểu đúng để mẹ bớt lo

Sau những tháng ngày mang nặng đẻ đau, người mẹ nào cũng mong giây phút ôm con vào lòng, lắng nghe tiếng khóc đầu đời và bắt đầu hành trình nuôi con bằng sữa mẹ – dòng sữa ngọt ngào nhất, kết nối mẹ và bé bằng tình yêu thương bản năng

Cơ thể con “nói gì” khi bị ép ăn?

Với con, ăn uống là quá trình học hỏi và cảm nhận. Khi bị ép ăn, món ăn/bữa ăn không còn là niềm vui nữa, mà trở thành một "cuộc chiến đấu" giữa cha mẹ và con cái.

Căng cơ ở người cao tuổi: Nguyên nhân, cách phòng ngừa và xử trí an toàn

Trong quá trình già hóa tự nhiên, hệ cơ - xương - khớp của người cao tuổi có nhiều thay đổi rõ rệt. Sự suy giảm khối lượng cơ, giảm độ đàn hồi và sức bền của gân cơ khiến người cao tuổi dễ gặp các chấn thương phần mềm, trong đó căng cơ là tình trạng khá phổ biến.

Bảo vệ sức khoẻ trước ô nhiễm không khí

Thời gian gần đây, chất lượng không khí tại nhiều khu vực có biến động, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt với trẻ em – người cao tuổi – người mắc bệnh hô hấp, tim mạch.

Thu hồi sản phẩm không rõ nguồn gốc

Thực hiện các Công văn số 4041/QLD-MP ngày 13/11/2025 của Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế về việc thu hồi và tiêu hủy sản phẩm không rõ nguồn gốc.

Infographic: Điều kiện người bệnh mua thuốc bên ngoài được Bảo hiểm y tế thanh toán ​

Trong trường hợp bệnh viện thiếu thuốc, vật tư y tế do chậm trễ trong đấu thầu hoặc chưa lựa chọn được nhà cung cấp, người bệnh phải tự bỏ tiền túi để mua. Tuy nhiên nếu thuộc trường hợp được quy định, bảo hiểm y tế vẫn chi trả.

Bộ Y tế: Khuyến cáo về phòng chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí

Để chủ động bảo vệ sức khỏe người dân trước những ảnh hưởng có hại của ô nhiễm không khí, Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) đã xây dựng khuyến cáo phòng, chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe.

Hưởng ứng ngày Thế giới sinh non – 17/11

Trẻ em là những mầm non tương lai của đất nước, để tạo một nền tảng phát triển vững chắc cho tương lai với thông điệp “Khởi đầu vững chắc, tương lai tươi sáng cho trẻ sinh non”.

WHO cảnh báo: Sử dụng thuốc Kháng kháng sinh đạt mức ‘cực kỳ cao’ trên toàn cầu, nhiều phương pháp điều trị thông thường đứng trước nguy cơ mất tác dụng

WHO cảnh báo tình trạng kháng thuốc kháng sinh đang ở mức ‘cực kỳ cao’ và tiếp tục gia tăng trên toàn cầu, đe dọa hiệu quả của các phương pháp điều trị cứu sống. Báo cáo mới nhất của WHO cho thấy những lỗ hổng nghiêm trọng trong hệ thống y tế và nguy cơ thất bại của các phương pháp điều trị thông thường.

Thể lệ "Cuộc thi sáng tác sản phẩm truyền thông về môi trường không khói thuốc lá"

Nhằm đẩy mạnh công tác truyền thông, nâng cao nhận thức của cộng đồng về tác hại của thuốc lá, thuốc lá điện tử đối với xã hội. Trung tâm Truyền thông - Giáo dục sức khỏe Trung ương phối hợp với Quỹ phòng, chống tác hại của thuốc lá tổ chức Cuộc thi “Sáng tác sản phẩm truyền thông về môi trường không khói thuốc lá”.

Luật Phòng bệnh - Nền tảng pháp lý toàn diện về phòng bệnh

Trong bối cảnh đất nước vẫn đang đối mặt với gánh nặng kép từ cả bệnh truyền nhiễm và sự gia tăng đáng báo động của các bệnh không lây nhiễm (bệnh ung thư, tim mạch, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen phế quản...) và rối loạn sức khỏe tâm thần; cũng như dinh dưỡng không hợp lý dẫn đến hạn chế phát triển thể lực, tầm vóc người Việt; các điều kiện bảo đảm cho công tác phòng bệnh còn nhiều hạn chế; việc xây dựng, ban hành Luật Phòng bệnh với phạm vi điều chỉnh bao quát toàn diện về phòng bệnh là hết sức cần thiết.

Phòng tai nạn thương tích mùa mưa lũ và cách sơ cứu ban đầu

Năm nào cũng vậy, đến mùa mưa lũ người dân luôn phải đối mặt với nhiều dịch bệnh và các tai nạn rủi ro như: đuối nước, sét đánh, điện giật...Nếu chẳng may gặp phải các tình huống trên, hãy làm theo cách hướng dẫn sơ cứu ban đầu dưới đây để cứu tính mạng nạn nhân.