Những ai không nên uống nước lá ổi?

Trong y học cổ truyền lá ổi được xem là loại lá có nhiều đặc tính chữa bệnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe vì thế hiện nay có rất nhiều người sử dụng lá ổi đun nước uống hàng ngày.

7 bài tập giúp đốt cháy 1.000 calo/ngày

Đốt cháy calo, giảm mỡ thừa là mục tiêu của những người bị thừa cân, béo phì. Việc tập luyện thường xuyên một số bài tập dưới đây sẽ giúp đốt cháy 1000 calo mỗi ngày, giúp giảm cân hiệu quả.

Cơ thể cần bao nhiêu protein là đủ?

Protein là khối xây dựng cơ bản của sự sống. Protein là chất dồi dào trong cơ thể sau nước. Vậy, cơ thể cần bao nhiêu protein mới đủ?

Tin tốt cho người thích uống cà phê và trà

Có một tin tốt cho những người yêu thích cà phê và trà. Một nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc tiêu thụ caffeine ở mức độ vừa phải làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh như đái tháo đường type 2, đột quỵ hoặc tim mạch.

5 thực phẩm bổ sung nguồn gốc thảo dược gây hại cho gan nếu dùng không đúng cách

Các bài thuốc thảo dược đang ngày càng được nhiều người trên thế giới ưa chuộng vì phần lớn các sản phẩm này được coi là không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, thực tế các thảo dược này không phải an toàn cho tất cả mọi người.

Món ăn, bài thuốc từ củ dong riềng đỏ

Củ dong riềng đỏ không chỉ là một loài thực vật có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là nguồn dược liệu quý trong Y học cổ truyền. Các món ăn, bài thuốc phổ biến từ củ dong riềng đỏ giúp nâng cao sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp, tiêu hóa…

Gàu da đầu do đâu và cách khắc phục

Gàu là tình trạng hiện tượng rối loạn ở da đầu, tạo thành các vảy trắng nằm rải rác khắp tóc và da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do yếu tố sinh lý và yếu tố bệnh lý.

Ăn thực phẩm biến đổi gene có nguy cơ ung thư không?

Chúng ta thường nghe nói nhiều về thực phẩm biến đổi gene và thực tế có thể đang sử dụng thực phẩm biến đổi gene, nhưng phần lớn mọi người chưa hiểu rõ về chúng. Vậy thực phẩm biến đổi gene là gì và có an toàn không?1. Thực phẩm biến đổi gene là gì?

Nhảy trên bạt nhún có tác dụng gì cho sức khỏe?

Nhảy trên bạt nhún là một loại hình tập aerobic được thực hiện bằng các động tác nhảy hoặc nhún trên bạt nhún thể thao. Loại hình này đang dần trở nên phổ biến vì dễ thực hiện, đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...

Chế độ ăn cho bệnh nhân cường lách

Người bệnh cường lách cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp hỗ trợ điều trị và cải thiện tình trạng bệnh.

8 thực phẩm không nên dùng chung với mật ong

Mật ong là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, nhưng dùng mật ong với một số loại thực phẩm có thể gây hại...

Bã cà phê có tác dụng gì với làn da?

Lợi ích của cà phê không chỉ dừng lại ở việc giúp bạn tỉnh táo, thêm năng lượng vào buổi sáng mà còn mang lại những lợi ích ngạc nhiên cho làn da và chống lão hoá da.

Những lưu ý khi sử dụng củ dong riềng đỏ

Trong y học, củ dong riềng đỏ được coi là một vị thuốc có khả năng hỗ trợ hệ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết và hạ huyết áp. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng củ dong riềng đỏ mà không gặp phải các tác dụng phụ.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến Alkapton niệu

Alkapton niệu là bệnh lý di truyền hiếm gặp và gây nguy hiểm tới sức khỏe của người bệnh. Vậy bệnh lý này có nguy hiểm không, điều trị như thế nào? Bài viết dưới đây giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến viêm đại tràng

Viêm đại tràng là tình trạng viêm nhiễm gây tổn thương khu trú hoặc xuất hiện và phát triển ở phần niêm mạc đại tràng. Tùy thuộc vào mức độ tổn thương nặng hay nhẹ mà đại tràng sẽ xuất hiện các triệu chứng như: đau đớn khó chịu, xuất hiện các vết viêm loét, xuất huyết,...

Chế độ ăn tốt cho người bị chấn thương dây chằng chéo sau

Chấn thương dây chằng chéo sau khiến người bệnh gặp nhiều trở ngại trong hoạt động hằng ngày. Ngoài chế độ nghỉ ngơi và tập luyện riêng biệt, chế độ ăn mỗi ngày đóng vai trò quan trọng giúp rút ngắn quá trình phục hồi.

Bài tập cho người đổ mồ hôi trộm

Đổ mồ hôi trộm (hay đổ mồ hôi về đêm) là tình trạng cơ thể tiết ra mồ hôi quá mức vào ban đêm, ngay cả khi thời tiết mát mẻ và không có lý do rõ ràng để giải thích sự gia tăng nhiệt độ cơ thể.

Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương

Nước ta tuy là nước có khí hậu nhiệt đới, có nhiều ánh sáng mặt trời nhưng còi xương vẫn là một bệnh khá phổ biến. Bên cạnh đó, chế độ ăn chưa đúng cũng là một nguyên nhân khiến trẻ còi xương.

10 cách đơn giản tại nhà giảm gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ xảy ra khi lượng mỡ dư thừa tích tụ trong gan, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn như viêm gan, xơ gan...