Cẩm nang sức khỏe

Nghệ An dồn lực đảm bảo tiêm vaccine sởi kịp thời và an toàn Chủ động phòng chống bệnh Sởi Sở Y tế Nghệ An triển khai cuộc thi trực tuyến “Nâng cao nhận thức phòng tránh tai nạn bom, mìn vật nổ sau chiến tranh ở Việt Nam” NGÀNH Y TẾ NGHỆ AN 70 NĂM LÀM THEO LỜI BÁC DẠY Các biện pháp phòng tránh khi bão đổ bộ

Thứ ba, 24/06/2025, 09:55

Tại sao trẻ bị tự kỷ, cách nào phát hiện?

24/09/2024 03:39:27 AM
Đã xem: 137
Phản hồi: 0

Tự kỷ là một dạng rối loạn phát triển về nhiều mặt, chủ yếu là rối loạn về kỹ năng quan hệ xã hội, giao tiếp bằng lời nói và hành vi bất thường. Rối loạn phát triển xuất hiện ngay từ những năm đầu đời, thường là trước 3 tuổi. Ngày nay số trẻ mắc bệnh ngày càng gia tăng khiến nhiều cha mẹ lo lắng.

8 câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh cường lách

24/09/2024 03:14:52 AM
Đã xem: 119
Phản hồi: 0

Trong tình trạng cường lách, lách trở nên to và hoạt động quá mức, dẫn đến sự phá hủy sớm các tế bào máu. Điều này có thể phá vỡ sự cân bằng bình thường của quá trình sản xuất và loại bỏ tế bào máu, dẫn đến nhiều biến chứng khác nhau.

Một số cách chế biến ngó sen có lợi cho sức khỏe

24/09/2024 03:10:49 AM
Đã xem: 142
Phản hồi: 0

Mùa thu thời tiết khá khô hanh, từ góc độ Đông y đây là lúc nên chú ý dưỡng âm, bổ phế, và ngó sen tươi là phương thuốc tuyệt vời giúp dưỡng âm, thanh nhiệt, làm ẩm, giảm khát.

Ăn bao nhiêu calo để tăng cơ?

24/09/2024 03:06:28 AM
Đã xem: 110
Phản hồi: 0

Để tăng cơ, cần có một chế độ tập luyện thường xuyên và phù hợp. Tuy nhiên, một chế độ ăn nhiều calo cũng giúp tăng cường cơ bắp. Vậy ăn bao nhiêu calo sẽ giúp tăng cơ hiệu quả?

Tác dụng của củ dong riềng đỏ với bệnh viêm họng

24/09/2024 02:55:05 AM
Đã xem: 86
Phản hồi: 0

Củ dong riềng đỏ chứa nhiều hợp chất tự nhiên, giúp điều trị và phòng ngừa nhiều loại bệnh, trong đó có các bệnh lý viêm đường hô hấp trên như viêm họng.

Ba bước trong quy trình chăm sóc da tối giản

24/09/2024 02:48:49 AM
Đã xem: 132
Phản hồi: 0

Đơn giản hoá các bước chăm sóc da không phải là một khái niệm mới, nhưng đang ngày càng phổ biến khi được nhiều người lựa chọn, nhất là khi công việc bận rộn...

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

24/09/2024 02:46:09 AM
Đã xem: 119
Phản hồi: 0

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Học người Nhật cách ăn thịt gà để trường thọ

23/09/2024 10:14:30 PM
Đã xem: 104
Phản hồi: 0

Với cách chế biến đơn giản và hàm lượng dinh dưỡng cao, thịt gà xứng đáng có mặt trong thực đơn hàng ngày của bạn, như một bí quyết giúp duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?

23/09/2024 10:12:36 PM
Đã xem: 107
Phản hồi: 0

Ngoài tốt cho sức khỏe lá tía tô còn được biết đến là một loại mỹ phẩm thiên nhiên rất tốt cho da, vậy lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?

Nên ăn bao nhiêu trứng một tuần?

23/09/2024 10:10:45 PM
Đã xem: 103
Phản hồi: 0

Trứng là món ăn phổ biến trong nhiều gia đình, nhưng nên ăn bao nhiêu trứng để tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bệnh nấm da đầu

23/09/2024 09:42:19 PM
Đã xem: 108
Phản hồi: 0

Đối với người bị nấm da đầu, bên cạnh việc điều trị bằng thuốc chống nấm và giữ vệ sinh thì chế độ ăn uống lành mạnh sẽ hỗ trợ quá trình hồi phục, giúp da đầu khỏe mạnh và ngăn ngừa tái phát.

9 tác dụng quý của củ nghệ bạn cần biết

23/09/2024 09:22:00 PM
Đã xem: 109
Phản hồi: 0

Củ nghệ là một loại gia vị rất phổ biến và lợi ích vượt xa công dụng trong ẩm thực. Không chỉ là một sự bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn uống, nghệ còn có rất nhiều lợi ích trong phòng và trị bệnh..

5 điều nên biết khi ăn thanh long để không gây hại

23/09/2024 08:47:27 PM
Đã xem: 96
Phản hồi: 0

Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, quả thanh long mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ, ngăn ngừa cả ung thư. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn được phép ăn quá nhiều.

Chế độ ăn cho người bị chấn thương lách (vỡ lách)

23/09/2024 08:38:14 PM
Đã xem: 94
Phản hồi: 0

Lách rất quan trọng để lọc máu và hỗ trợ hệ thống miễn dịch và tiêu hóa. Khi bị chấn thương lách ngoài việc điều trị thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng phục hồi tình trạng bệnh.

Những ai không nên uống nước lá ổi?

23/09/2024 05:32:50 AM
Đã xem: 110
Phản hồi: 0

Trong y học cổ truyền lá ổi được xem là loại lá có nhiều đặc tính chữa bệnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe vì thế hiện nay có rất nhiều người sử dụng lá ổi đun nước uống hàng ngày.

7 bài tập giúp đốt cháy 1.000 calo/ngày

23/09/2024 05:30:50 AM
Đã xem: 113
Phản hồi: 0

Đốt cháy calo, giảm mỡ thừa là mục tiêu của những người bị thừa cân, béo phì. Việc tập luyện thường xuyên một số bài tập dưới đây sẽ giúp đốt cháy 1000 calo mỗi ngày, giúp giảm cân hiệu quả.

Cơ thể cần bao nhiêu protein là đủ?

23/09/2024 04:07:28 AM
Đã xem: 164
Phản hồi: 0

Protein là khối xây dựng cơ bản của sự sống. Protein là chất dồi dào trong cơ thể sau nước. Vậy, cơ thể cần bao nhiêu protein mới đủ?

Tin tốt cho người thích uống cà phê và trà

23/09/2024 04:05:06 AM
Đã xem: 132
Phản hồi: 0

Có một tin tốt cho những người yêu thích cà phê và trà. Một nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc tiêu thụ caffeine ở mức độ vừa phải làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh như đái tháo đường type 2, đột quỵ hoặc tim mạch.

5 thực phẩm bổ sung nguồn gốc thảo dược gây hại cho gan nếu dùng không đúng cách

23/09/2024 04:02:38 AM
Đã xem: 114
Phản hồi: 0

Các bài thuốc thảo dược đang ngày càng được nhiều người trên thế giới ưa chuộng vì phần lớn các sản phẩm này được coi là không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, thực tế các thảo dược này không phải an toàn cho tất cả mọi người.

Món ăn, bài thuốc từ củ dong riềng đỏ

23/09/2024 04:00:09 AM
Đã xem: 176
Phản hồi: 0

Củ dong riềng đỏ không chỉ là một loài thực vật có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là nguồn dược liệu quý trong Y học cổ truyền. Các món ăn, bài thuốc phổ biến từ củ dong riềng đỏ giúp nâng cao sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp, tiêu hóa…