Cần lưu ý gì khi dùng rượu thuốc?

Hiện nay có rất nhiều người 'sính' dùng rượu thuốc. Nếu dùng không đúng cách sẽ gây hại. Vậy dùng rượu thuốc sao cho đúng, mang lại lợi ích cho sức khỏe?

Làm sao để nhận biết trẻ chậm phát triển vận động?

Cha mẹ có thể phát hiện ra tình trạng chậm vận động của trẻ khi theo dõi các mốc phát triển. Khi trẻ có dấu hiệu bất thường cần đưa ngay đến cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và tìm nguyên nhân.

5 việc cần làm để phòng tránh ung thư hiệu quả

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm, nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời có thể gây tử vong rất cao. Tuy nhiên, bệnh ung thư có thể được phòng chống nhờ việc điều chỉnh lối sống lành mạnh và ăn uống khoa học.

Những thay đổi tâm lý tiêu cực dễ gặp nhất ở phụ nữ mãn kinh

Mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời của người phụ nữ, đánh dấu sự kết thúc sinh sản và được đặc trưng bởi sự suy giảm sản xuất các hormone. Những thay đổi về hormone này có tác động đáng kể đến cảm xúc của họ.

Bài tập cho người mắc hội chứng truyền máu song thai

Đối với mẹ bầu mắc hội chứng truyền máu song thai, việc tập luyện nhẹ nhàng không chỉ hỗ trợ sức khỏe của mẹ mà còn có thể gián tiếp mang lại lợi ích cho thai nhi thông qua việc cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và duy trì sức khỏe tổng thể.

Dùng collagen có tác dụng phụ không?

Collagen xuất hiện tự nhiên trong cơ thể và là loại protein phức tạp nhất, được tìm thấy trong xương, cơ, da, mạch máu, gân… tức là gần như trong toàn bộ cơ thể. Vậy bổ sung collagen có tác dụng phụ không?

5 dấu hiệu thiếu chất dinh dưỡng và cách bổ sung từ thực phẩm

Rụng tóc, móng tay giòn, cảm thấy thiếu sức sống,... là những dấu hiệu mà cơ thể cảnh báo về tình trạng thiếu chất. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa thiếu chất dinh dưỡng.

Ăn hạt chia hàng ngày có tác dụng bất ngờ gì cho cơ thể?

Hạt chia tuy là loại hạt nhỏ bé nhưng lại chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và tốt cho cơ thể nếu bạn ăn đúng cách.

Hội chứng Mallory-Weiss chữa thế nào?

Hội chứng Mallory Weiss là vết rách ở lớp niêm mạc nối dạ dày - thực quản. Bệnh thường tự khỏi trong khoảng 10 ngày mà không cần các điều trị đặc biệt nào. Tuy nhiên một số trường hợp có thể để lại các biến chứng như chảy máu nghiêm trọng không cầm, cần điều trị.

4 lý do nên ăn su hào

Su hào có nhiều lợi ích sức khỏe và công dụng ẩm thực. Đó là một nguồn dinh dưỡng tốt, giàu vitamin C và chất xơ…

6 điều dễ làm hàng ngày giúp giảm mỡ

Một vài thay đổi đơn giản trong thói quen hàng ngày có thể tác động lớn đến quá trình trao đổi chất, giúp giảm mỡ thừa hiệu quả hơn.

7 công dụng độc đáo của lá đu đủ với sức khỏe

Lá đu đủ chứa các hợp chất thực vật độc đáo đã chứng minh tiềm năng dược lý rộng rãi trong các nghiên cứu trên ống nghiệm và động vật. Nhiều chế phẩm từ lá đu đủ (trà, nước ép…) thường được sử dụng.

Ăn mướp đắng có tác dụng gì?

Mướp đắng là một loại rau rất quen thuộc, có nhiều tác dụng với sức khỏe và trị bệnh; có thể ăn sống hoặc nấu chín sử dụng trong các món ăn hoặc dùng dưới dạng trà...

8 món ăn bài thuốc làm giảm đau đầu

Đau đầu thuộc phạm trù chứng đầu thống của y học cổ truyền. Một số bài thuốc món ăn có tác dụng làm giảm triệu chứng đau đầu hiệu quả, lâu dài.

8 loại cá có hàm lượng omega-3 cao nhất

Nhiều loại cá chứa hàm lượng acid béo omega-3 nhưng có sự khác biệt về hàm lượng giữa các loài do chế độ ăn của chúng. Tham khảo một số loại cá giàu omega-3 nhất.

5 loại thực phẩm người bị mỡ máu cao cần tránh

Việc thực hiện một số thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống có thể giúp giảm mỡ máu và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn

Một số loại nước ép có thể cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy calo… hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những trường hợp cần đặc biệt chú ý khi ăn quả lê

Quả lê là một loại trái cây rất phù hợp để hỗ trợ giải quyết các vấn đề trong thời tiết thu đông như ho, khát nước, da khô, chảy máu cam... nhưng có những trường hợp cần đặc biệt lưu ý khi dùng.

6 cặp vitamin và khoáng chất phổ biến dùng chung sẽ gây hại

Các vitamin, khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số cặp chất dinh dưỡng phố biến nếu dùng cùng nhau sẽ ảnh hưởng đến hấp thụ và tương tác bất lợi…