Trầm cảm là một bệnh lý tâm thần nguy hiểm, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như suy giảm chất lượng cuộc sống, rối loạn hành vi, thậm chí là ý nghĩ tự tử. Tầm soát sớm giúp phát hiện, điều trị kịp thời, bảo vệ sức khỏe tinh thần và ngăn ngừa những tổn thương khó phục hồi.
Dấu hiệu cảnh báo trầm cảm
Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sức khỏe không chỉ là tình trạng “không có bệnh tật”, mà còn bao gồm sự thoải mái hoàn toàn về thể chất, tinh thần và xã hội. Do đó, chăm sóc sức khỏe tinh thần cũng quan trọng như chăm sóc sức khỏe thể chất.
Trong các bệnh lý tâm thần,
trầm cảm là một trong những bệnh phổ biến nhất, có thể gặp ở mọi lứa tuổi.
Các triệu chứng thường gặp:
- Tâm trạng buồn bã, chán nản, trống rỗng
- Tự cô lập bản thân
- Cảm thấy rất mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng, khó tập trung
- Dễ cáu gắt, giận dữ
- Ăn quá nhiều hoặc quá ít, rối loạn giấc ngủ, lạm dụng thuốc hay rượu bia
- Cảm giác tội lỗi quá mức hoặc lòng tự trọng thấp
- Cảm thấy vô vọng về tương lai
- Suy nghĩ về cái chết, có ý nghĩ tự làm hại bản thân hoặc tự tử
Bệnh nhân có các triệu chứng kéo dài hầu hết cả ngày, gần như mỗi ngày, trong ít nhất hai tuần. Nếu quan sát thấy có một hay một vài triệu chứng kể trên trong thời gian dài, bệnh nhân cần được thăm khám bởi các bác sĩ chuyên khoa tâm thần hoặc các chuyên gia tâm lý.
Tầm soát và điều trị trầm cảm
Tầm soát giúp phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.
Người dân có thể tự đánh giá nguy cơ trầm cảm qua các thang điểm sàng lọc trực tuyến tại website Bệnh viện Tâm thần
Nghệ An
, hoặc đến trực tiếp Bệnh viện để được tư vấn, thăm khám.
Việc điều trị trầm cảm cần có sự theo dõi, chỉ định của bác sĩ và sự phối hợp chặt chẽ từ gia đình để đạt hiệu quả tốt nhất.
? Nếu bạn hoặc người thân xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ trầm cảm,
hãy đến các cơ sở y tế chuyên khoa tâm thần để được thăm khám, tư vấn và điều trị kịp thời. Chủ động tìm kiếm sự hỗ trợ chính là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe tinh thần và cuộc sống của chính mình./.
Khoa TGDSK (tổng hợp)
