<!DOCTYPE html>
<html lang="vi" xmlns="https://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: https://ogp.me/ns#">
<head>
<title>Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn</title>
<meta name="description" content="Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content="Trung Tâm Kiểm Soát Bệnh Tật Nghệ An">
<meta name="copyright" content="Trung Tâm Kiểm Soát Bệnh Tật Nghệ An [cdc@nghean.gov.vn]">
<meta name="google-site-verification" content="xAFh1K4G-6I5_6Ql3D_EHHsfbfkyBREtJabMVRLJ-oQ">
<meta name="generator" content="TMS 4.4">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta name="robots" content="noindex, follow">
<meta name="googlebot" content="noindex, follow">
<meta name="msnbot" content="noindex, follow">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;cdcnghean.vn&#x002F;savefile&#x002F;cam-nang-suc-khoe&#x002F;cach-tay-da-chet-an-toan-cho-nguoi-da-dau-mun-9556.html">
<meta property="og:site_name" content="Trung Tâm Kiểm Soát Bệnh Tật Nghệ An">
<meta property="og:url" content="https://cdcnghean.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-tay-da-chet-an-toan-cho-nguoi-da-dau-mun-9556.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://cdcnghean.vn/uploads/cdc-02.png">
<link rel="canonical" href="https://cdcnghean.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-tay-da-chet-an-toan-cho-nguoi-da-dau-mun-9556.html">
<link rel="alternate" href="https://cdcnghean.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://cdcnghean.vn/rss/tin-hoat-dong/" title="Tin Tức - Tin hoạt động" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://cdcnghean.vn/rss/thong-tin-chuyen-nganh/" title="Tin Tức - Thông tin chuyên ngành" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://cdcnghean.vn/rss/phong-chong-dich-benh/" title="Tin Tức - Phòng chống dịch bệnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://cdcnghean.vn/rss/thong-tin-y-duoc/" title="Tin Tức - Thông tin y dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://cdcnghean.vn/rss/nghien-cuu-khoa-hoc/" title="Tin Tức - Nghiên cứu khoa học" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://cdcnghean.vn/rss/suc-khoe-moi-truong/" title="Tin Tức - Sức khoẻ môi trường" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://cdcnghean.vn/rss/cam-nang-suc-khoe/" title="Tin Tức - Cẩm nang sức khỏe" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://cdcnghean.vn/rss/tin-chuyen-nganh/" title="Tin Tức - Tin chuyên ngành" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="script" href="https://cdcnghean.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://cdcnghean.vn/assets/js/language/vi.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://cdcnghean.vn/assets/js/global.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/js/news.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/js/main.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/js/custom.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/tms/js/swiper.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/js/tmsmenu.js">
<link rel="stylesheet" href="https://cdcnghean.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/css/custom.css">
<link rel="stylesheet" href="https://cdcnghean.vn/assets/css/default.vi.0.css">
<link rel="stylesheet" type="text/css" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/tms/css/swiper.css">
<link rel="stylesheet" type="text/css" media="all" href="https://cdcnghean.vn/themes/default/css/tmsmenu.css" />
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
</head>
<body>
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Trung Tâm Kiểm Soát Bệnh Tật Nghệ An</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Trung Tâm Kiểm Soát Bệnh Tật Nghệ An" href="https://cdcnghean.vn/">https://cdcnghean.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ tư - 19/02/2025 20:54</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Tẩy da chết là một bước trong quy trình chăm sóc da. Đối với type da dầu, khi tẩy da chết đúng cách sẽ giúp xử trí tình trạng bít tắc lỗ chân lông, cải thiện các vấn đề về mụn, giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng…
		</div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<div style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Tẩy da chết là một bước trong quy trình chăm sóc da. Đối với type da dầu, khi tẩy da chết đúng cách sẽ giúp xử trí tình trạng bít tắc lỗ chân lông, cải thiện các vấn đề về mụn, giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng…</span></div>

<h2 style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><strong>Tầm quan trọng khi&nbsp;<a data-rel="follow" href="https://suckhoedoisong.vn/5-cong-thuc-tay-da-chet-tu-thien-nhien-giup-da-mem-min-169241023112023022.htm" title="tẩy da chết">tẩy da chết</a>&nbsp;cho da dầu mụn</strong></span></h2>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Tẩy da chết cho&nbsp;<a data-rel="follow" href="https://suckhoedoisong.vn/thuc-pham-co-loi-cho-da-dau-mun-169240416100004973.htm" title="da dầu mụn">da dầu mụn</a>&nbsp;rất quan trọng bởi với type da này luôn bị bóng nhờn, dễ bị bắt bụi,&nbsp;<a data-rel="follow" href="https://suckhoedoisong.vn/cach-xu-ly-mun-an-va-lo-chan-long-to-16923031311360657.htm" title="lỗ chân lông to">lỗ chân lông to</a>&nbsp;khiến bụi bẩn cùng bã nhờn tích lũy bám chặt trên da. Tình trạng này sẽ khiến da dễ bị viêm, nổi&nbsp;<a data-rel="follow" href="https://suckhoedoisong.vn/chat-bo-sung-nao-co-the-gay-mun-trung-ca-169250115132426708.htm" title="mụn trứng cá">mụn trứng cá</a>… nhiều hơn.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Do vậy, tẩy da chết sẽ giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn và các lớp sừng bám trên da. Tẩy da chết cũng giúp điều tiết lại hoạt động bã nhờn, kích thích phát triển tế bào mới, giúp da mịn màng, đều màu hơn. Ngoài ra, sau khi tẩy da chết, làn da sạch cũng sẽ dễ dàng hấp thụ được các chất dinh dưỡng từ các sản phẩm dưỡng da hơn và mang lại làn da tươi sáng hơn.</span></p>

<figure type="Photo">
<div style="text-align: justify;">
<div class="image-center"><a data-fancybox="img-lightbox" href="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2025/2/18/base64-1739867003018481243267.jpeg" target="_blank" title="Các tình trạng da dầu mụn."><img alt="Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn- Ảnh 1." data-author="" data-original="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2025/2/18/base64-1739867003018481243267.jpeg" h="500" height="235" id="img_141074550985465856" loading="lazy" photoid="141074550985465856" rel="lightbox" src="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2025/2/18/base64-1739867003018481243267.jpeg" title="Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn- Ảnh 1." type="photo" w="800" width="600" /></a></div>
</div>

<figcaption>
<p data-placeholder="Nhập chú thích ảnh"><em><span style="font-size:14px;">Các tình trạng da dầu mụn.</span></em></p>
</figcaption>
</figure>

<h2 style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><strong>Nên tẩy tế bào chết cho da dầu mụn thế nào?</strong></span></h2>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><i>- Sản phẩm tẩy da chết cho da dầu mụn:</i>&nbsp;Các sản phẩm tẩy da chết được chia làm 2 loại là vật lý và hóa học và mỗi loại lại có những ưu nhược điểm riêng biệt. Da dầu mụn có thể sử dụng được cả 2 loại này, nhưng nên ưu tiên sản phẩm tẩy da chết hóa học. Nếu lựa chọn tẩy da chết vật lý thì ưu tiên sản phẩm dạng gel và không chứa hạt nhỏ để tránh làm tổn thương làn da.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><i>- Thành phần:</i>&nbsp;Tẩy da chết cho da dầu mụn tốt nhất là những sản phẩm chiết xuất từ thành phần tự nhiên dịu nhẹ như than tre hoạt tính, trà xanh, AHA, BHA, PHA… Các thành phần này cũng có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, giúp giảm sản xuất bã nhờn; giúp ngăn ngừa mụn và giảm các khuyết điểm tổng thể của da dầu một cách hiệu quả.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Không nên sử dụng các sản phẩm chứa hàm lượng acid glycolic cao, hoặc chứa cồn, paraben, hương liệu… vì sẽ khiến da mặt dễ bị tổn thương, kích ứng, khiến mụn nổi lên nhiều hơn.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Lựa chọn sản phẩm có độ pH khoảng 3-4, đây là chỉ số lý tưởng giúp hỗ trợ acid hay enzyme trong tẩy da chết hoạt động hiệu quả hơn, da sạch mà không bị khô căng, kích ứng.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><em>- Quy trình tẩy da chết:&nbsp;</em>Thực hiện quy trình tẩy da chết cho da dầu mụn đúng cách giúp đảm bảo hiệu quả và tránh gây tổn thương cho da.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Các bước thực hiện như sau:</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">+ Làm ấm da: Trước khi bắt đầu tẩy da chết, dùng khăn sạch, mềm ấm với nước ấm làm sạch mặt. Khi da được làm ấm sẽ giúp lỗ chân lông được mở ra, tế bào da chết được làm mềm sẽ giúp quá trình tẩy tế bào chết hiệu quả hơn.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">+ Massage nhẹ nhàng: Lấy một lượng kem tẩy da chết vừa đủ và thoa đều lên da, nhẹ nhàng massage từ 1 - 2 phút, đặc biệt tập trung ở vùng chữ T vì nơi đó có nhiều dầu và tế bào chết.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">+ Rửa sạch da: Sau khi massage, lấy nước ấm rửa sạch mặt rồi thấm khô nước bằng khăn mềm.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">+ Dưỡng da: Khi đã hoàn thành các bước trên, thực hiện các bước dưỡng da. Chọn sản phẩm kem dưỡng da phù hợp như kem dưỡng không chứa dầu và không gây kích ứng để cấp ẩm cho da.</span></p>

<figure type="Photo">
<div style="text-align: justify;">
<div class="image-center"><a data-fancybox="img-lightbox" href="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2025/2/17/massage-1739801440904438594763.jpg" target="_blank" title="Massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút để loại bỏ tế bào da chết tốt hơn..."><img alt="Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn- Ảnh 3." data-author="" data-original="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2025/2/17/massage-1739801440904438594763.jpg" h="400" height="300" id="img_141075919000993792" loading="lazy" photoid="141075919000993792" rel="lightbox" src="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2025/2/17/massage-1739801440904438594763.jpg" title="Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn- Ảnh 3." type="photo" w="800" width="600" /></a></div>
</div>

<figcaption>
<p data-placeholder="Nhập chú thích ảnh"><em><span style="font-size:14px;">Massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút để loại bỏ tế bào da chết tốt hơn...</span></em></p>
</figcaption>
</figure>

<h2 style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><strong>Những lưu ý khi tẩy da chết cho da dầu</strong></span></h2>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><em>- Không lạm dụng</em><strong>&nbsp;</strong><em>tẩy da chết:&nbsp;</em>Đối với type da dầu chỉ nên tẩy da chết từ 1-2 lần/ tuần, nếu dùng phương pháp vật lý. Nếu dùng phương pháp hóa học thì chỉ sử dụng từ 2-3/ tháng, tránh lạm dụng vì sẽ khiến da bị bào mòn, mỏng và yếu hơn.</span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><em>- Một số lưu ý khác:</em></span></p>

<ul>
	<li style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Tẩy da chết khi da vẫn đang ẩm</span></li>
	<li style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Không tẩy da chết khi làn da đang bị tổn thương</span></li>
	<li style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Tuyệt đối không tẩy da chết cho vùng mắt</span></li>
	<li style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Không sử dụng sản phẩm tẩy da chết toàn thân cho da mặt</span></li>
	<li style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Trước và sau khi tẩy da chết 3 ngày không nên cạo lông.</span></li>
	<li style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Bảo vệ da khỏi ánh nắng và dưỡng ẩm da thật tốt sau khi tẩy da chết.</span></li>
</ul>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;">Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn...</span></p>

<div style="text-align: right;"><strong><span style="font-size:14px;">Phạm Hường (tổng hợp)</span></strong></div>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://cdcnghean.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-tay-da-chet-an-toan-cho-nguoi-da-dau-mun-9556.html" title="Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn">https://cdcnghean.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-tay-da-chet-an-toan-cho-nguoi-da-dau-mun-9556.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Trung Tâm Kiểm Soát Bệnh Tật Nghệ An
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:cdc@nghean.gov.vn">cdc@nghean.gov.vn</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://cdcnghean.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
	<a href="javascript:void(0);" class="scrollup" ><i class="fa fa-arrow-up" aria-hidden="true"></i></a>
<script src="https://cdcnghean.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>
var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=-4,nv_my_abbr="EDT",nv_cookie_prefix="tms_vn",nv_check_pass_mstime=31138000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_is_recaptcha=0;</script>
<script src="https://cdcnghean.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://cdcnghean.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://cdcnghean.vn/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://cdcnghean.vn/themes/default/js/main.js"></script>
<script src="https://cdcnghean.vn/themes/default/js/custom.js"></script>
<script type="text/javascript" src="https://cdcnghean.vn/themes/default/tms/js/swiper.js"></script>
<script src="https://cdcnghean.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js"></script>
<script type="text/javascript" src="https://cdcnghean.vn/themes/default/js/tmsmenu.js"></script>
<script type='text/javascript'> 
    $(document).ready(function () {

    $(window).scroll(function () {
        if ($(this).scrollTop() > 100) {
            $('.scrollup').fadeIn();
            $('.right-controls').fadeIn();
        } else {
            $('.scrollup').fadeOut();
             $('.right-controls').fadeOut();
        }
    });

    $('.scrollup').click(function () {
        $("html, body").animate({
            scrollTop: 0
        }, 600);
        return false;
    });

});
</script>
</body>
</html>