Các thảo dược hỗ trợ lợi sữa cho mẹ sau sinh

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vì thế việc bổ sung dưỡng chất giúp lợi sữa, đầy đủ chất dinh dưỡng là điều cần thiết. Dưới đây là 4 loại thảo dược hỗ trợ lợi sữa đã được nhiều nghiên cứu chứng minh hiệu quả, mẹ nên tham khảo sử dụng để có được nguồn sữa chất lượng cho con.

Chè vằng

Nói đến các loại thảo dược hỗ trợ lợi sữa, không thể không kể đến chè vằng. Các nghiên cứu đã chỉ ra trong chè vằng có chứa các hợp chất isoflavone, đã được chứng minh giúp làm tăng khả năng sản xuất sữa của các tế bào biểu mô vú thông qua tín hiệu hormone prolactin, đồng thời cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng trong sữa mẹ.

Bồ công anh

Trong cuốn Dược điển Việt Nam V, bồ công anh cũng được nhắc đến là loại thảo dược giúp hỗ trợ lợi sữa hiệu quả, hỗ tình trạng trị tắc tia sữa phổ biến. Các thành phần có trong lá bồ công anh như natri, canxi, magie và sắt … có tác dụng thông tuyến sữa ở phụ nữ cho con bú. Dân gian thường sử dụng lá bồ công anh như một loại thức ăn cho sản phụ để gọi sữa về nhanh chóng.

Thông thảo

So với chè vằng và bồ công anh, thông thảo là thảo dược ít được biết đến hơn nhưng giá trị dinh dưỡng và trị liệu được đánh giá cao tương đương. Thông thảo là phần lõi trắng giữa thân cây thông thảo họ ngũ gia bì. Các nghiên cứu đã chỉ ra thông thảo là dược liệu giàu protein, chất béo, chất xơ, pentosan, … ngoài tác dụng hỗ trợ làm tăng lượng prolactin để kích thích tăng sản xuất sữa, thông thảo còn hỗ trợ làm tăng lượng protein trong sữa, từ đó tăng chất lượng sữa mẹ.

Vương bất lưu hành

Cây vương bất lưu hành còn có nhiều tên khác như: Vảy ốc, cây xộp, trâu cổ, sung thằn lằn, mộc lan tử, tiễn kim hoa, … Loại dược liệu này thường được biết đến với công dụng hỗ trợ cải thiện hiệu quả tình trạng viêm tắc tia sữa ở phụ nữ sau sinh, từ đó đảm bảo quá trình sản xuất sữa được hiệu quả, tăng tiết sữa nhưng không gặp tình trạng viêm.

Thực tế, các loại thảo dược trên đã được các nhà nghiên cứu tại Viện Công nghệ Y Dược CVI Core Tech Lab (trực thuộc Công ty Dược Mỹ phẩm CVI) ứng dụng để xây dựng công thức cho Viên uống sau sinh CumarGold Mama. Đây là giải pháp hỗ trợ phụ nữ ít sữa, tắc tia sữa đang nhận được nhiều sự tin dùng trong thời gian gần đây.
 

Thu Hiền (theo báo SK&ĐS)