"CHO BỚT MUỐI, CHẤM NHẸ TAY, GIẢM NGAY ĐỒ MẶN" GIÚP PHÒNG CHỐNG CÁC BỆNH KHÔNG LÂY NHIỄM

Như chúng ta đã biết, việc sử dụng quá nhiều muối trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý như: các bệnh tim mạch (tăng huyết áp, suy tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ), các bệnh thận (suy thận, viêm cầu thận, sỏi thận) và một số bệnh không lây nhiễm khác.

CẦN CHÚ Ý CHĂM SÓC SỨC KHỎE ĐÚNG CÁCH ĐỂ CHỐNG LẠI BỆNH TẬT TRONG MÙA LẠNH

Khi thời tiết trở lạnh, một số nơi nhiệt độ còn giảm sâu gây rét đậm, rét hại đã ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe con người, nhất là những người có sức đề kháng kém như người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai,... Khi thời tiết thay đổi, với người có sức đề kháng kém thường dễ mắc các bệnh về đương hô hấp như cảm lạnh, ho, viêm họng, sổ mũi,... Chăm sóc sức khỏe đúng cách khi trời lạnh sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, phòng bệnh lây nhiễm, chống chọi lại sự khắc nghiệt của thời tiết.

HÃY CHÚ Ý ĐẾN “ THỜI GIAN VÀNG” CẤP CỨU ĐỘT QUỴ NÃO

Tổ chức Y tế Thế giới cho rằng: Đột qụy não là tình trạng mất đột ngột hoặc cấp tính các chức năng của não, tồn tại trên 24 giờ hoặc dẫn tới tử vong trước 24 giờ, các triệu chứng thần kinh khu trú phù hợp với sự cấp máu và nuôi dưỡng của động mạch não, loại trừ yếu tố chấn thương sọ não. Do đó, cần phải có kiến thức chung và kêu gọi cộng đồng tìm hiểu về đột quỵ não để cùng tham gia cấp cứu sớm người bị đột quỵ não.

CÁC CHẤT CHUYỂN HÓA TRONG CƠ THỂ CÓ THỂ LÀM TĂNG HOẶC GIẢM NGUY CƠ ĐỘT QUỴ

Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật lâu dài trên toàn thế giới. Nhưng ít ai để ý rằng các chất chuyển hóa trong cơ thể từ thực phẩm có thể làm tăng hoặc giảm nguy cơ đột quỵ.

PHÒNG BỆNH CHO NGƯỜI CAO TUỔI VÀO MÙA ĐÔNG – XUÂN

Thời tiết mùa đông - xuân vô cùng khắc nghiệt, tiết trời lạnh và có mưa buốt, đây là điều kiện thuận lợi dễ mắc các bệnh mùa đông xuân. Trong đó, người cao tuổi là đối tượng dễ mắc bệnh nhất.

CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI BỊ BỆNH GÚT

Bệnh gút là một dạng của viêm khớp, kết quả của sự lắng đọng tinh thể urat ở một số tổ chức, cơ quan và gây bệnh ở đó. Bệnh thường có những đợt kịch phát, tái phát nhiều lần.

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI

1. Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Những thay đổi về dinh dưỡng người già có thể ảnh hưởng tới cơ chế hấp thụ thức ăn của cơ thể, nhu cầu dinh dưỡng và khẩu vị. Vì vậy, khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người lớn tuổi, cần chú ý tới những điều sau:

BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG CẦN CHUẨN BỊ GÌ KHI ĐI DU LỊCH

Những chuyến đi chơi xa, du lịch, nghỉ ngơi cùng gia đình, bạn bè là một phần quan trọng trong cuộc sống của mỗi chúng ta. Tuy nhiên, với người bệnh tiểu đường thì điều này có nhiều ảnh hưởng do thay đổi về sinh hoạt, khí hậu, ăn uống....

KHI COVID-19 “GHÉ THĂM” NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Tính đến nay nước ta đã có hơn 20 bệnh nhân tử vong vì Covid-19, trong đó trẻ nhất là 33 tuổi, già nhất 87 tuổi. Những bệnh nhân tử vong hầu hết đều mắc các bệnh nền ở giai đoạn nặng như suy thận, tăng huyết áp, suy tim…đặc biệt có đến 10 bệnh nhân có bệnh nền là Đái tháo đường (ĐTĐ).

BỆNH VÕNG MẠC DO ĐÁI THÁO ĐƯỜNG VÀ CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA

Trong các biến chứng mạn tính của Bệnh Đái tháo đường (ĐTĐ), biến chứng mắt cũng thường xảy ra, trong đó bệnh lý võng mạc cũng là nguyên nhân chính gây mù lòa ở người ĐTĐ.

Giảm sử dụng thực phẩm và thức uống có đường hằng ngày là góp phần dự phòng bệnh không lây nhiểm

Thức uống và thức ăn có đường là loại thực phẩm ưa thích không chỉ của trẻ em mà còn của người lớn ở nước ta. Thói quen ăn ngọt có từ lâu do ngành nông nghiệp trồng mía của ông cha ta để lại. Ăn gì cũng thêm chút đường cho dịu cái vị trong lưỡi, cho ngon cái miệng. Từ đó, hệ lụy do ăn nhiều đường vẫn tiềm tàng gây ra rất nhiều bệnh không lây nhiễm như béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường...mà nhiều người không để ý đến.

HÃY NHỚ SỐ ĐO HUYẾT ÁP NHƯ NHỚ SỐ TUỔI CỦA MÌNH

Một người được xác định là bị tăng huyết áp (THA) là khi huyết áp tâm thu ≥ 140 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90 mmHg hoặc đang dùng thuốc điều trị để hạ huyết áp.

Một quả trứng mỗi ngày làm giảm nguy cơ đái tháo đường týp 2

Ăn một quả trứng mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường týp 2, một nghiên cứu mới cho thấy. Những phát hiện từ một trường đại học ở Phần Lan đã đổ thêm dầu vào cuộc tranh luận nảy lửa: trứng là tốt hay xấu đối với bệnh đái tháo đường?

Chế độ ăn cho người cao huyết áp

Thống kê của Tổ chức Y tế thế giới cho thấy mỗi năm thế giới có 17,5 triệu người chết vì các bệnh tim mạch mà tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu. Số người chết này cao gấp 4 lần so với số người chết do 3 bệnh nguy hiểm khác cộng lại: HIV, sốt rét, lao phổi. Tại Việt Nam, tỉ lệ người bị tăng huyết áp cũng tăng cao hàng năm.

Bốn dấu hiệu giúp nhận biết bệnh tiểu đường

Các dấu hiệu cảnh báo có thể rất mờ nhạt nhưng người bệnh thường mệt mỏi, khát nước, giảm cân, vết thương lâu lành, đi tiểu nhiều hơn bình thường.

Một quả trứng mỗi ngày làm giảm nguy cơ đái tháo đường týp 2

Ăn một quả trứng mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường týp 2, một nghiên cứu mới cho thấy. Những phát hiện từ một trường đại học ở Phần Lan đã đổ thêm dầu vào cuộc tranh luận nảy lửa: trứng là tốt hay xấu đối với bệnh đái tháo đường?

Xã Thụy An huyện Ba Vì nỗ lực thực hiện các tiêu chí cộng đồng an toàn theo tiêu chuẩn Việt Nam

Xác định công tác phòng chống tai nạn thương tích - xây dựng cộng đồng an toàn (PCTNTT – XDCĐAT) là nhiệm vụ quan trọng nhằm giảm thiểu tỷ lệ mắc, tử vong do tai nạn thương tích (TNTT) trong giao thôn...

Kết nối cộng đồng chung tay phòng chống tai nạn thương tích trẻ em xây dựng cộng đồng an toàn

Sáng ngày 17/12, tại trường Tiểu học Trung Mầu, huyện Gia Lâm, Ban Chỉ đạo Phòng chống tai nạn thương tích - Xây dựng cộng đồng an toàn (PCTNTT-XDCĐAT) huyện Gia Lâm đã tổ chức Lễ phát động "Kết nối c...

Mít tinh hưởng ứng Ngày Đái tháo đường thế giới (14/11)

Ngày 9/11/2018, tại UBND xã Đồng Trúc, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội đã phối hợp với Trung tâm y tế huyện Thạch Thất đã tổ chức mít tinh hưởng ứng Ngày Đái tháo đường thế giới (14/11),...